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淬骨完成，炼气阶段就只剩最后一步练脏了。
练骨是为了有一个强健的体魄，让身体强度可以支撑后续境界的修行，以及提供足够的保护力。
毕竟修仙的目的是为了长生，为了活的更久。在提升寿命上限的同时，提高自身对外界环境的适应能力也同样重要。
要不然寿命上去了，但磕着碰着还是会受伤，会流血，那修了半天的生命还是一样的脆弱，这修行不是白修了。
“系统，练脏要从哪里开始练起呢？”
对于练脏这块的修行，李行空虽然已经了解过了相关的理论，但对于从什么地方开始，还有些无从下手。
人体的内部器官这么多，很多的器官都互相影响，相互关联，可能在调整某一个器官的时候，就会影响到其他器官的作用。
“练脏的目的主要是对人体现有的身体结构和机能做一个彻底的转变，用来适应修行之后完全不同的能量运转机制，对于一些在修行之后变得鸡肋的器官做相关的增强。”
系统没有直接给出答案，他先把练脏的主要目的讲了一下。
“心脏原本的作用是利用血液向全身供能，而在修行之后，血液细胞携带的能量已经不是身体的主要能量来源了。”
“所以现在心脏的功能就需要做改变，我们将它淬炼为身体法力回路的中枢，在修行之后，同样起到供能的作用。在练脏完成之后，它就是身体的发动机。”
“关于胃部，服食术你已经有练过了，它的作用你也清楚，同样的，肺部后续将用来采集天地煞气，以供修行，肝脏则会增强解毒恢复之力，让你可以自行断肢重生，肾脏则会养精蓄锐，提供精神支持，也关系到后续神识方面的修行。”
“所以五脏六腑的淬炼，其实还是为了后续的修行打基础。”
听过了系统的简单介绍，李行空对于这练脏的主要目标有了更详细的了解。
心肺胃肾，这都是为了后续修行打基础，同时也为了摆脱人体对于相关物质的依赖，而肝脏，则是大大提升了身体的恢复力。
“其实炼脏阶段的修行速度要比你想象的还要快。”
看李行空似乎还在纠结要从什么地方开始，系统又开口了。
“淬骨过程缓慢，是因为所有的骨骼都是从头开始淬炼的，从一根普通的骨骼练到如今的程度，要花的时间本来就很多，但是练脏阶段可不是从头开始。”
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